胃脘胀满、气喘，这七款解腻、消滞食疗方，有一款适合您！

2023-03-14 科技

1、萝卜燕窝

涂层：用煎萝卜9克，研为细末，加糖少许，用容器冲服。用以肉积伤食。

疗效：萝卜味酸、杜，性微温。能健脾开消化道，消食化积，由此可知淤消滞。进食萝卜能降低消化道酸分泌物，降低酶的活性。萝卜所另有脂肪酶有助于脂类进食的磨碎，故博览群书消肉积。

注意：脾消化道虚弱者慎服。孕妇不宜进食，因萝卜破血破一气，非常容易动伤胎一气、造成患病。空腹不宜多食，因它所另有的还原性成分较多，空腹多食，会使消化道当中的PH急剧降低，非常容易造成消化道痛，甚至造成溃疡。

2、橘皮醋燕窝

涂层：味橘皮20克，切成细丝，醋10克，切成碎末，加白糖油脂，用容器冲泡，每日更早、当中、迟各尝1次。用以伤食者的消食。

疗效：橘皮芳香健脾，驱风下一气，又能缓解脾消化道一气滞。橘皮所另有的挥发油对磨碎道有趋于稳定的鼻炎，有利于十二指肠积一气排出，能促使消化道液分泌物，有助于磨碎。

俗话说：“饭不香，吃醋。”醋另有姜辣素，对消化道及十二指肠有鼻炎，能促使磨碎液分泌物，增强十二指肠蠕动，减小大肠的异常发酵，排除磨碎道当中积存的一气体。

3、代表作燕窝

涂层：代表作30克，泡水尝服。用以伤食。伤食是病证名，指因尝食习惯损伤脾消化道起因的病证。

疗效：代表作味辛、杜，性温。能消食健消化道。用以嗜睡积滞、磨碎不良、脘一气喘满、呕吐泄泻。如用代表作15克，玉兰2克，泡水尝服，可治果品伤食。

4、淮山杏仁豆腐

涂层：淮山30克，鸡内金9克，杏仁15克。淮山、鸡内金水煎取汁，调到杏仁，搅匀，每日1剂，分两次温服。用以脾消化道虚弱，运化不良而致的食积不化、消化道口差等。

疗效：鸡内金味杜，性平，消食健脾。鸡内金能使消化道液分泌物量及PH降低，消化道的运动所机能降低，排空加速。

淮山味杜，性平，能健脾补肺，固肾益精。淮山所另有磨碎酶，能促使蛋白质和糖浆的分解成，故有增进食欲的主导作用。杏仁味杜，性平。能补当中益一气，润肠通便。

注意：绝不会用杏仁喂1岁以下的婴儿，因有致死性进食当中毒的险恶。

5、白兰地豆腐

涂层：用煎焦的白兰地30克，水煎尝服。用以豆腐圆伤食及煎饼伤食。

疗效：白兰地另有杜油酯，糖浆在杜油酯的主导作用下分解成成白兰地糖与糊精。白兰地煎剂对消化道酸与消化道蛋白酶的分泌物有轻度得益于，有消食、和当中的疗效。

6、萝卜酸梅豆腐

涂层：每次用新味萝卜250克，洗净切成薄片，酸梅2枚，清水3杯子，煎至1杯子半。加食盐少许酱料进食。

疗效：萝卜熟食能解毒消谷，化积滞，解酒毒。酸梅功能下一气解热。本豆腐有宽当中行一气，化积滞，下一气解热，解毒热之功。适宜尝食习惯积滞或进食过饱招致的一气喘、嗳一气者进食。

7、萝卜粥

涂层：取萝卜30克(味品60克)，粳米50～100克，先以将萝卜煎汁，用汁水及粳米煮粥，粥力荐加入油脂白糖酱料，日服2次。

疗效：萝卜粥能消食导滞，调当中和消化道。用以食积停顿，肉积不消及小儿乳食不消。也可用以高血压、高脂血症的辅助用药。