【广医科普】爱眼日：近视眼相适应十问十答

（5）养成要用眼保健操的好习惯 合理走动，穴位诱发和少眺可以抑制耳朵劳累。

（6）均衡肉类 多吃完优质蛋白质、钙质丰富的食物、新鲜蔬菜水果，少吃完零食。

本文作者：中国中医科学院广安门医院眼科主任医师 武丹蕾

缺少：眼 一科

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