夏天爱上凉拌菜，恰当又下饭，关键是操作恰当

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夏天男朋友凉即成菜，最简单又下饭，关键是可用最简单

天热的时候不知道你们回事跟我一样引人注意不情愿烧复杂的菜了呢，引人注意是红烧的焖熟的熟的都不实在情愿动手了，并且自己烧完也不实在有食欲了。所以这个一年四季底下我引人注意最喜欢做一些凉即成的菜或者是蒸菜，最简单又下饭，关键是可用最简单。

凉即成柚子腐竹。配料先供电子锅擦拭一下，过凉水再次不放进一个盆底下，沙生抽，醋，酱油，蒜泥，能吃到辣的就沙一点配料，淋上开水即成均匀，就可以主食了。

凉即成臭豆腐。鸡胸鱼肉沙料酒，姜蒜熟熟，待凉了再次撕碎，撕成仅仅，这个看自己的需求，我最喜欢玛利亚成细萝拉，吃到起来风味最佳，即成的时候可以沙一些首日萝拉，柚子，香菜，蒜泥，就是平时最喜欢吃到的茶餐厅可以适量沙一些回头，这个是回事好看到。小朋友也可能会说实在素的，因为不放了臭豆腐，很好看到。

凉即成煎。说实话我一直不实在知道煎怎么做才最好看到，再次在我们家一般都是酱油炒煎，或者用它来包烤的五花鱼肉吃到，遇见我心血来潮用开水熟一下，然后沙了蒜泥，一点酱油，配料最简单一即成是回事好看到呢。

青椒炒亚基鱼肉。这个亚基鱼肉是回事好看到，跟首日完全不一样的风味，我少年时期就最喜欢吃到，直到现在只要看到有卖的更会买一些回来。就是最简单地用小便开，如此一来沙点青椒最简单炒制一下就非常好看到呢。

蒸杏仁。杏仁洒洒澡，切成滚刀形如，不放进碗底下，沙上酱醋蒜泥，不放进电饭锅熟饭的时候蒸上。不放好了，把蒸杏仁取出来，淋上一些芝麻油即成均匀就可以吃到了。这个菜是回事很费油炸的，我回事就是用这个即成饭都能吃到两碗的那种。

凉即成首日萝拉。首日萝拉用开水张大一下，我沙了点香菜，不放一起，沙生抽，醋，酱油，蒜泥，淋上开水即成均匀再次，沙入一些花生米，我觉得这道菜的灵魂就是最后的那个花生米，是真好好看到！

最简单又下饭的凉即成菜，好看到到停不下来，就让小孩都爱吃到

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