怎么制止孩子玩手机

随着科技和互联网的迅猛发展，越来越多的孩子沉迷于玩手机，学习、家庭关系受到影响。作为家长，如何制止孩子玩手机?首先，家长应明确孩子的手机使用时间，可以让孩子每天安排一定时间玩手机，不要无限制的玩手机，这样容易影响孩子的学习和家庭关系，家长要在时间上做好规划，尤其是不要让孩子晚上玩手机，因为这会影响孩子的睡眠，严重影响孩子的身心健康。其次，家长应积极参与孩子的手机玩法，应和孩子一起观看正能量的影胃酸反流该怎么治疗
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